怒らない技術

自ら経営する会社を株式上場に導き「ビジネスマン」として成功、またシンガポールを拠点に「教育者」となり夢も叶えた著者のすべてのきっかけは、「怒らない」と決めたことだった。今日からイライラしない体質になるための「怒り・イライラと無縁になる２５の習慣」を元・超短気の著者が自身の経験をもとに紹介。今すぐ怒り・イライラが消える１１の特効薬付。