糖質中毒になっでいるという自覚をきちんと持って、このままやったらどうなるかをしっかりイメージして、どんな人生を望んでいるかを考えて生きなあかん！そしたら、糖質に気いつけなあかんてちゃんとわかるやろ？なっ？