糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい

和食が危険！お酒は飲んでもだいじょうぶ。合併症も怖いが、ガンまで引き起こす。あきらめるな！「炭水化物制限」と「食後２０分からの運動」で境界型はまだ引き戻せる。