図解 脳に悪い12の習慣

図解 脳に悪い12の習慣

林成之
幻冬舎 (2022年5月25日発売)
ISBN:9784344039681
本棚登録:5

作品紹介・あらすじ

脳に「悪い習慣」を「知る」だけで、すぐにやめられ、パフォーマンスも上がる!スマホで低下した脳機能が劇的にアップできる。多くのオリンピック選手を指導した脳神経外科医による55万部突破のシリーズ本を一新。AIなどのテクノロジーは日増しに発展していますが、人間の脳はどうでしょうか?「物覚えが悪くなった」「ミスが増えた」「努力しているわりに成果が出ない」など、脳が以前ほど働かなくなったという気がしませんか...

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