世界一やせる走り方

サンマーク出版 (2015年2月1日発売)

ISBN：9784763134356

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体脂肪がみるみる落ちる２９のコツ、教えます。一生、太らない体をつくる方法を、パーソナルトレーニングの第一人者がやさしく教える。あなたの体が変わる「やせスイッチ」を見つけよう！

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