・感性の磨き方について具体的な方法とともに書いてある ・実践しやすさはともかく、実践したらなんか素敵な人になれそう ↓例えばの実践 ・新たな世界を知るために好奇心を持つ ・季節を意識する ・10分間呼吸に意識を集中させる ・自分が気持ちよく話してるなと思ったら、話しすぎな可能性もあるし相手の話に耳を向ける ・地元の名品をプレゼントする