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脳が冴える快眠法
脳が冴える快眠法
茂木健一郎
本棚登録:
1人
日本能率協会マネジメントセンター
(2013年3月31日発売)
ISBN:
9784820718741
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作品紹介・あらすじ
本書では、多くの人が疑問に思っている睡眠のメカニズムをはじめ、今日からすぐに実践できる快眠メソッドや効率の良い仮眠法など、脳科学者としての科学的知見を交えながら解説していきます。
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