つらくなったとき何度も読み返す「ポジティブ練習帳」

つらくなったとき何度も読み返す「ポジティブ練習帳」

志賀内泰弘

同文舘出版 (2013年6月1日発売)

ISBN：9784495523312

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作品紹介・あらすじ

ネガティブな気持ちから脱出できる、ほんの小さな行動や習慣とは？ポジティブ・スイッチは、一瞬でＯＮにできる！！

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