仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術　フィジカルエリートが実践する

フィジカルエリートが実践する、仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術。オリンピック選手、駅伝選手のフィジカル＆メンタルを変えたトップトレーナーが教えるテクニック。